中秋假期在不知不覺(jué)中，
已經(jīng)畫(huà)上句號！
今天回歸到學(xué)習或工作中的你，
是不是還覺(jué)得假期里
沒(méi)有休息夠，沒(méi)心情上班？
甚至還有茶飯不思、身心俱疲，
這就是所謂的“節后綜合征”！
其實(shí)，很多“節后綜合征”的根本來(lái)源
在于你假期中的日夜顛倒，飲食不規律
特別是大魚(yú)大肉和飲酒過(guò)度
更是進(jìn)步加劇身體的負擔
想要迅速擺脫“病癥”纏繞
好好的吃 頓綠色大餐才是王道
專(zhuān)家建議，今日烹飪宜使用億田S6蒸箱集成灶
以蒸為主，盡量鎖住食物營(yíng)養
保持原汁原味，少油、少糖、少鹽
多吃谷類(lèi)食物和綠色蔬菜
加速身體的新陳代謝，幫助身心全面恢復健康
S6蒸箱集成灶搭載超大容量蒸箱
多元架構自成天地， 次容納 桌菜
蒸魚(yú)、蒸蝦、蒸秋葵
清湯、高湯、滋補湯
不但有效規劃膳食結構
更能提高食欲，緩解癥狀
突然回到工作狀態(tài)
難免會(huì )有些手忙腳亂
放松心情，適當運動(dòng)
讓億田S6合理調節飲食攝入
相信你很快就能滿(mǎn)血復活！
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